詹纽瑞·琼斯1978年1月5日生于美国，她美丽的名字“一月”来自七十年代畅销爱情小说《一次并不够》里的角色。她曾做过模特，与同为Abercrombie & Fitch模特的艾什顿·库彻展开恋爱关系，后又约会过“美国派”系列《美国婚礼》中合作的男星西恩·威廉·斯科特。詹纽瑞认为本片对她的事业意义重大，而且她自己也很欣赏该片的剧本。她的第一个重要角色是在巴瑞·莱文森的《完美盗贼》中与布鲁斯·韦斯利对戏，第一次当女主角是出演04年的电视片《爱的永恒诺言》，之外还拍过《正面全裸》、《真爱至上》、《辣身舞2》以及《加油！马歇尔》等片。2008年，她在电视剧《广告狂人》中扮演了男主角的被冷落的妻子，一位郊区的年轻母亲，这个角色契合了琼斯本人温柔的气质，也让她真正开始尝到走红的滋味。她还出演了音乐故事片《海盗电台》，再度与《真爱至上》的导演合作。2011年，她出演了商业大片《X战警：第一战》中的“白皇后”。
　　此外，詹纽瑞还开有一个珠宝制作公司，做演员同时也是一名颇据商业头脑的生意人。她还曾与歌手Josh Groban约会。