早年经历
肖恩·利文斯顿出生于伊利诺伊州,出生后利文斯顿被送到了幼儿托管所,不过父亲的一次探望改变了他的生活。在托儿所里利文斯顿十分孤僻,不和其他小孩玩耍。父亲看在眼里疼在心里,随后要回了小利文斯顿的抚养权。虽然父亲不是一位篮球运动员,但在篮球方面他很严格的要求利文斯顿,尽管家里并不富裕,父亲还是将他送到私立学校享受教育。随着年龄的增长,利文斯顿的球技也日渐成熟,成为了在全美最火热高中明星球员。青春期的叛逆心理让他最终与父亲关系破裂,利文斯顿回到了家乡的学校,并在那里延续了他高中明星的辉煌。2003-04赛季成为伊力诺依斯州篮球先生,2004年入选麦当劳全美最佳阵容,被普拉达杂志评选为全美最佳阵容第一队。
高三毕业时,篮球名校杜克邀请他加盟,K教练更是亲笔写信劝他入伙。但是由于名利的吸引,以及追求NBA的渴望,他一再拒绝了杜克这样NCAA的强队,投生到了梦寐以求的NBA,专家预测他的顺位会和霍华德一样很高,最终他在第4位被快船选中,成为了NBA历史上第一位高中生控卫球员。
运动生涯
2004年NBA选秀,肖恩·利文斯顿在第一轮第4顺位被洛杉矶快船队选中。
2004-05赛季,利文斯顿代表快船出战30场,场均拿到7.4分、3.0篮板和5.0助攻。2005年3月23日对阵雄鹿生涯首次先发登场拿到生涯最高11助攻,2005年4月9日对阵马
刺出场46分钟创生涯记录,2005年4月12日对阵爵士凭借15分和10助攻拿到生涯首次两双,2005年4月15日对阵太阳追平生涯最高11助攻,2005年4月20日对阵黄蜂拿到生涯最高8篮板。
2005-06赛季,利文斯顿代表快船出战61场,场均拿到5.8分、3.0篮板和4.5助攻。2005年12月27日对阵国王拿到赛季最高6篮板,2006年2月8日对阵活塞拿到赛季最高12助攻,2006年3月1日对阵奥克拉荷马城拿到生涯最高4盖帽,2006年4月5日对阵太阳拿到生涯最高13助攻和赛季最高7篮板,2006年4月16日对阵超音速拿到生涯最高18分。
2006-07赛季,利文斯顿代表快船出战54次,其中首发31次,场均出场29.8分钟拿下9.3分5.1次助攻3.4个篮板1.1次抢断。但在与山猫比赛受伤之后,利文斯顿一直处于左膝盖伤病的恢复当中,严重的伤病让利文斯顿缺席了2007-08赛季的全部比赛。利文斯顿的那次受伤被称作NBA历史上最恐怖的受伤局面之一。他受伤的视频曾在YouTube网站上广为传播,后来NBA以局面太过残酷为由,迫使YouTube删除了那段视频。
职业生涯前三个赛季共145场比赛中,他场均能够贡献7.4分4.8次助攻3.1个篮板。
2008年,快船队宣布放弃利文斯顿。
2008年10月3日,利文斯顿接受了迈阿密热队的两年合同。在热火复出之后,利文斯顿一共只获得4次出场机会,在共41分钟的上场时间里,他拿到9分4次助攻2个篮板2个抢断3个失误和4个犯规。2009年1月7日,热火正式宣布裁掉利文斯顿。2009年1月8日,热火队宣布将利文斯顿交易给灰熊,同时热火付出一定数目的现金,得到灰熊队2012年的有条件第二轮选秀权。利文斯顿随即被灰熊裁掉。
2009年3月,利文斯顿签约雷霆。在雷霆队2009-2010赛季的前26场比赛中,他仅仅出战了10场,而有得分进账的更是只有4场。在圣诞节前三天,利文斯顿又被裁掉了。
2010年2月26日,利文斯顿和奇才队签下一份10天合同,随后在3月9日得到了第二份十天合同。在为奇才队出场的10场比赛里,利文斯顿场均15.5分钟内能够贡献4.9分和3.3次助攻。2010年3月20日,奇才续约至利文斯顿赛季末。球队主帅菲利普·桑德斯很清楚利文斯顿的身体状况,他设计战术,想方设法的来最大化利文斯顿残存的技术亮点。为了不让他太过疲劳,桑德斯让球队的得分后卫兰迪·弗耶来替他完成带球过半场的任务。接下来,球队半场进攻的指挥权就交回利文斯顿手中。在他出场的第8场比赛中,利文斯顿面对魔术队得到了18分和8次助攻,而桑德斯也让他以首发的身份打完了整个赛季。在首发的18场比赛中,利文斯顿场均能够得到11.2分和4.9次助攻。
2010年夏天,肖恩·利文斯顿以2年700万签约夏洛特山猫队。
2011年6月,利文斯顿在山猫,雄鹿和国王的在一笔三方交易中被送到密尔沃基雄鹿队。在雄鹿效力时期,利文斯顿以替补小前锋身份出场,场均可以拿到5.5分2.1个篮板2.1次助攻。
2012年6月,利文斯顿被交易至休斯顿火箭队。2012-13季前赛,利文斯顿加入火箭队阵中,四场比赛他场均拿下2.5分和3.3次助攻。2012年10月30日,新赛季开始前利文斯顿被火箭队裁掉。
2012年11月16日,奇才队宣布球队已经签下自由球员肖恩·利文斯顿。2012年12月23日奇才总裁厄尼-格伦菲尔德于宣布,球队已经裁掉了后卫肖恩·利文斯顿。他在为奇才出场的17场中平均得3.7分,2.2篮板,2.2助攻。
2012年12月6日,骑士队签下肖恩·利文斯顿。在骑士期间,利文斯顿重获新生,他为骑士出战32场比赛,场均得到20.7分钟的上场时间,得到6.1分3.4次助攻2.3个篮板,投篮命中率达到50.7%。
2013年7月12日,布鲁克林篮网队正式与自由球员肖恩·利文斯顿完成签约,肖恩·利文斯顿的合同是1年底薪。
2013-14赛季常规赛期间,肖恩·利文斯顿场均上场26分钟,可以得到8.3分3.2个助攻和3.2个篮板。12场季后赛比赛期间,利文斯顿场均可以得到9.7分3.5个篮板和3.2个助攻。
2014年7月,肖恩·利文斯顿与金州勇士队达成协议,双方签订了一份3年1600万美元的合同。
2014-15赛季,利文斯顿随队夺得NBA总冠军。
2016年6月3日,勇士主场对阵骑士。肖恩·利文斯顿打了27分钟,10投8中,罚球4罚4中,拿到了20分4篮板3助攻1抢断。20分刷新了利文斯顿季后赛生涯的单场得分最高纪录,另外,20分也是利文斯顿本赛季的单场得分最高纪录,他的生涯(季后赛和常规赛)单场得分最高纪录是25分。
2017年5月17日,勇士主场136-100战胜马刺,西部决赛大比分2-0领先。肖恩·利文斯顿出战13分钟,7投5中,得到10分3助攻2抢断。
2016-17赛季,利文斯顿随队再次夺得NBA总冠军。
2017年7月1日,肖恩·利文斯顿3年2400万续约金州勇士队。
2017年10月21日,勇士客场挑战鹈鹕,肖恩·利文斯顿在第二节替补登场。这是利文斯顿职业生涯常规赛的第700场比赛。
2018年5月29日,勇士以101-92战胜火箭。肖恩·利文斯顿本场比赛中替补出场16分钟,5投1中,得到2分2篮板4助攻。加上本场比赛,肖恩·利文斯顿职业生涯季后赛出场总数达到100场。
2017-18赛季,肖恩·利文斯顿第三次随勇士队夺得NBA总冠军。
2019年7月10日,肖恩·利文斯顿被勇士队裁掉。
宣布退役
2019年9月13日,肖恩·利文斯顿在社交媒体上宣布退役。