米歇尔·波斯出生于1978年8月19日,她在纽约长大并参加了曼哈顿Pace大学,2001年毕业于表演和戏剧史系。波斯的代表作品是HBO电视台的《对我说,你爱我》,该剧大尺度表现两性间的亲密生活,她也因此被媒体誉为“电视史上最赤裸的人物”。