陆思宇毕业于北京电影学院，出道伊始就凭借出演电影《爸爸的秘密》获得十七届大学生电影节“最受欢迎男演员奖”，签约北京佳源时代影视传媒有限公司后，先后拍摄了《爱情合约》、《麻辣男女》等影视作品，其中《麻辣男女》是由其领衔担纲男一号的剧，他在剧中饰演左勾全。在电视剧《爱情合约》中他与实力演员高露、林申一同主演，首次挑战自己出演一个个性张扬，阿Q精神十足，甚至有点“二”的另类青年楚天亮。