印度裔的茜多·塞丝生于美国，在新泽西的一个小城里长大。学生时代她就意识到自己对表演的热爱，之后顺理成章里进入纽约大学的艺术学院学习表演，之后她又到阿姆斯特丹进行了一个夏天的特别培训。

　　她主演的第一部电影是1999年的《ABCD》，片中她饰演一个爱冒险、令人印象深刻且受争议的角色，一个急于挣脱家族与传统拘束的反叛少女。

　　茜多·塞丝的专业精神在业内人所共知，而且她选片的眼光也十分独到。她主演了不少独具特色的影片，如《Wings of Hope》(2001)，她凭借此片赢得Cinevue电影节最佳女主角，《American Chai》(2001)赢得诗兰丹斯独立电影节观众奖和费城电影节的最佳影片奖。在2005年的《寻找穆斯林的喜剧》中通过全球选角赢得出演女主角的机会，与导演兼男主演艾伯特·布鲁克斯大演对手戏，从而赢得广泛关注。2007年又同丽莎·莱伊一起在谢米姆·萨尔弗执导的爱情片《同心难改》和《看不见的世界》中扮演一对同性情人。两部影片都在2008年末于美国影院上映。

　　茜多·塞丝的最新作品是《浪漫的烦恼》，片中她扮演一名高级应召女郎。

　　茜多的事业不仅限于电影，她喜爱戏剧演出，并在配音、音乐录像带、电视影集中都有不错的表现。