塞伊拉·沃西出生在印度北部克什米尔的斯利那加，爸爸是经理、妈妈是老师，从小就读当地国际学校。2016年首次出演电影《摔跤吧！爸爸》，扮演女主角吉塔的少年时代，并获得印度National Film Award最佳女配角称号，2017年电影《神秘巨星》中她担当女主角，入围63rd Filmfare Awards最佳女主角。