亚当·布罗迪1979年生于加利福尼亚的圣地亚哥，青春期都和朋友混在一起到处闲晃和冲浪。毕业后，布罗迪说服爸妈让他到洛杉矶去念大学，但他没有注册入学，而是把学费拿去拜师学艺学习表演，还找了经纪人，认真要往演艺圈发展。不久进入了NBC接演了电视剧《成长的布兰迪》，出演巴利威廉一角，不久他又出演了MTV和ABC的数部电视剧集，渐渐被电视圈所器重，被认为是一位非常具有潜力的新人演员。2003年他又出演了福克斯的热门剧集《橘子郡男孩》。在出演多部电视剧集成功走红之后，亚当·布罗迪开始渐渐转向大银幕，2003年他出演了影片《滑板狂热》，事实上这还不是他第一部电影作品，在2002年美国版惊悚片《午夜凶铃》中他也曾出演过一个很小的角色。2005年他出演了布拉德·皮特和安吉丽娜·朱莉主演的大片《史密斯夫妇》，同年他还出演了影片《感谢你抽烟》，之后出演的作品包括《女人领地》、《爱情十贱事》和《笑脸》等。新作是剧情片《恋爱中的死神》，计划出演的有将于2010年完成并上映的科幻片《美国正义联盟》。