乔什·赫尔曼的演艺生涯始于2007年，他在澳大利亚本土长寿剧《聚散离合》中饰演了一个小角色。2010年，赫尔曼在美国战争剧《太平洋战争》中饰演士兵Chuckler，让人眼前一亮。2012年后，他先后出演大制作《侠探杰克》与《疯狂的麦克斯》。2014年超级英雄大片《X战警：逆转未来》中，赫尔曼将饰演年轻版反派威廉·史崔克将军，这无疑会让更多影迷认识这位澳洲演员。