奥利维亚·库克出生于英国曼彻斯特，英国新生代90后女演员。2011年，以BBC《黑暗救赎》里的Meg一角出道。，2013年，参演美国电视剧《贝兹旅馆》；同年出现在线电视网A&E打造的希区柯克电影《惊魂记》的前传连续剧《惊魂序曲》里，在这部由弗莱迪•海默和维拉•法梅加主演的连续剧中饰演充满激情的女孩Emma。2014年，奥利维亚•库克在恐怖电影《死寂亡灵》里出演主要角色Jane Harper，那位遭受了恐怖人体实验的女孩。她还在这年上映的电影《信号》里饰演了Haley。同年，她又主演了一部恐怖电影《死亡占卜》，片中饰演了女主角Laine Morris。2018年，在史蒂文•斯皮尔伯格执导的电影《头号玩家》饰演角色。