北京人，1995年毕业于中央戏剧学院表演系。他参加演出了《长子》、《仲夏夜之梦》、《生死场》等多部著名的舞台剧。1997年以来，房斌开始演出电视剧，他塑造的都是情感真挚的人物，都是“老实人”，用真情打动观众。如电视剧《九九归一》里的长生，《手心手背》中的赵向东，《玉观音》中的铁军，以及电影《美人草》中爱着一个不爱他的女人的袁定国。他似乎对扮演那种有责任感、感情真挚的男人有种特殊的偏爱。

　　房斌多次扮演了对事业、对家庭、对爱情都充满责任感的人物。《美人草》的导演吕乐是蜚声影坛的重量级人物，也是著名导演张艺谋的同班同学和长期搭档，曾经是影片《活着》、《摇啊摇，摇到外婆桥》的摄影师，1996年凭电影《摇啊摇，摇到外婆桥》获奥斯卡电影奖最佳摄影奖提名并获得戛纳“画面技术大奖”以及纽约影评人协会“最佳摄影奖”。房斌成为《美人草》中舒淇的老公，与追求舒淇的刘烨之间发生一场情感战争。拍完《美人草》他马不停蹄地赶回剧院排演田沁鑫版的话剧《赵氏孤儿》。